Verschiedene Arten von Ölen können für die Massage verwendet werden, wobei immer das gestörte Dosha des Patienten berücksichtigt wird. Die durch Kaltpressung aus natürlich angebauten Pflanzensamen gewonnenen Öle sind die besten. Mineralöle und andere Produkte aus natürlichem Öl sind schädlich für die Stoffwechselfunktionen des Körpers. Sie bilden einen Film auf der Haut, und die Zellen leiden, weil sie nicht frei atmen können. Befeuchter erhöhen die Trockenheit nur nach wenigen Minuten der Anwendung, sie enthalten in der Regel Konservierungsstoffe und synthetische Düfte. Handelsübliche Öle aus tierischen Fetten haben die gleichen Probleme. Kurz gesagt, kein Gleitmittel kann der Haut so zuträglich sein wie Kaltpressöle aus Samen. Sie werden leicht absorbiert, liefern Nährstoffe und unterstützen den Stoffwechsel. Aus einer Presse extriziert, ist Holzöl das beste (im Vergleich zu Ölen, die mit Pressen mit Metallteilen zur Samenpressung gewonnen werden können).
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Ayurvedisches Massageöl: Senföl
Senföl ist ein beliebtes Massageöl in Indien.
Ringer und Turner ziehen es aufgrund ihrer Kraft vor, die Steifheit der Muskeln zu beseitigen, die das Ergebnis von Kämpfen und Gymnastikübungen ist.
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Senföl ist cremig, bitter, scharf, schneidend, leicht und wärmend. Senföl zerstört Krankheiten, die durch Vata (Wind) und Kapha (Schleim) verursacht werden; es erhöht Pitta (Galle) und die Körperwärme. Es desinfiziert auch schmerzlindern und fungizid, Entzündungen und Wunden aller Art. Senföl, und wenn es sofort auf Schnitte aufgetragen wird, hört es auf zu bluten. Es wird sofort absorbiert, wenn es auf die Haut gerieben wird, und bringt Linderung für steife Nerven und Muskeln sowie Bänder. Es beseitigt die Muskelsteifheit, die durch Fieber oder Bronchitis verursacht wird, reinigt das Blut und öffnet die Poren. Senföl, das aus gelben Senfsamen gewonnen wird, kann ohne schädliche Auswirkungen auf die Augen angewendet werden. Kein anderes Öl ist so effektiv und unbedenklich, wenn es auf empfindliche Bereiche wie die Nase, den Anus oder die Geschlechtsdrüsen aufgetragen wird. Es kann auch die Haut stärken und die Pigmentierung verbessern.
Für Menschen mit Arthritis und Gicht empfehlen ayurvedische Texte eine Massage mit einer Mischung aus Senföl und biologischem Kampfer: 1/4 Tasse Öl langsam mit 3/16 Teelöffeln biologischem Kampfer bei schwacher Hitze erhitzen, bis es sich auflöst.
Ein plötzlich einsetzender Ohrenschmerz kann durch einige Tropfen warmes Senföl im betroffenen Bereich verursacht werden.
Für alle Tumore, egal welcher Art, ist die Massage mit warmem Senföl sehr vorteilhaft. Für schnellere Ergebnisse zwei Esslöffel Öl erhitzen: einige Viertel Knoblauch, 1/2 Teelöffel Asafoetida oder 1/2 Teelöffel Bockshornkleesamen. Lassen Sie es, bis es schwarz wird, und filtern Sie es vor der Anwendung (wenn Sie Asafoetida in Form von Harz haben können, lesen Sie viel gleich der Größe einer Erbse).
Die Massage des Bauch- und Bauchbereichs mit Senföl stoppt die Erweiterung der Milz und hilft bei der Heilung.
Bei allen Arten von Trockenheit, Hautreizungen, Hautausschlägen können Massagen mit Senföl in Kombination mit Tumorpulver Linderung bringen. Die Zugabe einer kleinen Menge biologischem Kampfer oder Kampfergeist zu dieser Mischung kann erfrischen und lindern und gleichzeitig den Juckreiz beseitigen.
Ich bin.. :Die langfristige und regelmäßige Anwendung von Senföl auf den Haaren verhindert, dass die Haare ausfallen und grau werden.
Menschen mit sehr empfindlicher Haut können bei der Verwendung von Senföl Reizungen erfahren, was auf die schlechte Qualität des Öls zurückzuführen sein kann. Die meisten heute verkauften Senföle bestehen aus schwarzen Senfsamen, was für Massagen akzeptabel ist, solange sie von guter Qualität sind. Immer frisch, kaltgepresstes Öl erwerben. Das beste Senföl ist das, das aus gelben Senfsamen gewonnen und mit einer Holzpresse gepresst wird, aber diese Qualität ist heute recht schwer zu finden.
Ayurvedisches Massageöl: Olivenöl
Ich bin.. :Olivenöl ist cremig, leicht bitter und erhitzt; es erhöht Pitta (Galle) und ist nahrhaft. Es enthält Proteine, Mineralien und Olein. Olivenöl wird in den Ländern des Nahen Ostens und des Westens weit verbreitet verwendet, wo es zum Kochen und für Dressings verwendet wird. Forschungen im Westen haben gezeigt, dass Olivenöl Osteomalazie (Erweichung der Knochen) vorbeugen kann. Es stoppt Infektionen, hat einen positiven Effekt auf die Flora des Verdauungssystems, aktiviert die Gallenblutkreislauf und stimuliert den Stoffwechsel.
Ich bin.. Olivenöl kann für die Massage verwendet werden, obwohl es dicker und schwerer ist als andere Massageöle. In Indien ist Olivenöl selten und teuer, da es importiert wird. Aus diesem Grund wird es nicht für medizinische Massagen verwendet. Ayurvedische Ärzte (Vaidyas) und muslimische Praktiker, die das griechische Medizinsystem (Hakims) befolgen, verschreiben eine Massage mit Olivenöl zur Behandlung von Gicht, Arthritis, Muskelschmerzen, Zerrungen und Poliomyelitis. Es wird für seine Wärme und Nährstoffqualität geschätzt, die besser ist als die von Sesam- oder Senföl, und ist ebenso gut für den Körper wie Mandelöl.
Da es schwer ist und das Sonnenlicht absorbiert, macht eine Massage mit Olivenöl vor der Sonnenexposition den Körper empfindlicher gegenüber den Sonnenstrahlen. Die Dicke und Schwere können durch Zugabe von etwas Sesamöl verringert werden; einige Tropfen aromatisches ätherisches Öl wie Jasmin, Rose oder Lavendel machen es zum idealen Massageöl. Es ist besonders vorteilhaft für Babys, Kinder mit schwacher Konstitution und ältere Menschen. Es stärkt
Muskeln, Haut und Nerven; es heilt auch Tumore und verbessert die Pigmentierung. Es ist jedoch nicht gut für Haare. Wenn Olivenöl für die Kopfhautmassage verwendet wird, sollte es mit pflanzlichem Shampoo oder Arishta-Pulver oder Ritha (in indischen Geschäften und Lebensmittelläden erhältlich) entfernt werden.
Ayurvedisches Massageöl: Sesamöl
Sesam ist eines der beliebtesten Massageöle, insbesondere in der Karibik. Es ist bei ayurvedischen Ärzten sehr beliebt und wird als Basis für medizinische Öle verwendet.
Ich.:Sesamöl ist cremig, schwer, süß, bitter, adstringierend und wärmend. Es zerstört Krankheiten und Störungen, die durch Vata (Wind) verursacht werden, und erhöht Pitta (Galle); es kann mäßig bei Kapha (Schleim) Individuen verwendet werden. Da es zwei natürliche Antioxidantien enthält – Sesamol und Sesamolin – kann Sesamöl lange ohne ranzig zu werden aufbewahrt werden. Es enthält Mineralien wie Eisen, Phosphor, Magnesium, Kupfer, Silizium, Calcium. Sesamöl ist auch reich an Linolsäure; sein Lecithingehalt hat einen positiven Effekt auf die endokrinen Drüsen und insbesondere auf die Nerven- und Gehirnzellen. Es enthält acht essentielle Aminosäuren für das Gehirn – deshalb wird es seit langem für die Kopf- und Haarpflege verwendet.
Einige interessante Lektüren:
Schwarze Sesamsamen werden in Indien für alle Arten von Riten verwendet, von der Geburt bis zum Tod, und werden den Göttern während Homa (vedisches Feueropfer) angeboten. Jeden Winter muss jeder in Indien eine Vielzahl von Lebensmitteln aus Sesamsamen essen.
Ich.:Schwarzes Sesamöl heilt Tumore, lindert Muskelschmerzen und Steifheit, stärkt die Haut und nährt das Haar. Es heilt die Trockenheit der Haut, verbessert deren Textur und verhindert vorzeitige Alterung. Bei regelmäßiger Anwendung verbessert es die Form der Brüste. Eine Massage mit schwarzem Sesamöl stoppt das Ausdünnen der Haare, was die ursprüngliche Farbe, die Vitalität und die Samen wiederherstellt und Gicht und Arthritis heilt. Es absorbiert mehr Prana als andere Pflanzenöle. Da es neutral ist und die Haut nicht reizt, wie es kann, und nicht klebrig wie Olivenöl ist, ist Sesamöl das beste Massageöl. Graue Sesamsamen sind von mittlerer Qualität, und weiße Sesamsamen sind für die Ernährung reserviert.
Kaltgepresstes Sesamöl wird aus einer Mischung aus schwarzen, grauen und weißen Samen gewonnen. Schwarzes Sesamöl ist besser für die Haare als das klare, gelbliche Öl, das aus weißen und grauen Samen gewonnen wird. Aromatisiertes Sesamöl bleicht die Haare vorzeitig.
Ayurvedisches Massageöl: Kokosnussöl
Kokosnussöl, das als Basis für viele Kosmetika und Seifen verwendet wird, ist auch ein beliebtes Massageöl. Kokosnussöl ist in tropischen und subtropischen Küstenregionen verbreitet und macht 8 % des weltweit konsumierten Öls und Fette aus. Da es leicht fest wird, ist dieses Öl einfach zu transportieren.
Kokosnussöl ist mild, relativ leicht und erfrischend. Es eignet sich für Menschen, die von Pitta dominiert werden. Es heilt Hautkrankheiten wie Ausschläge, Verbrennungen, Tumore, Geschwüre, Ekzeme und Pilzkrankheiten; es wird oft bei Verbrennungen verwendet und hat antiseptische Eigenschaften. Dieses Öl enthält Mineralien, Proteine, Kohlenhydrate und ist reich an Laurinsäure, Palmitinsäure und Stearinsäure. Es heilt Tumore, wenn es oral eingenommen oder zu ungekochtem Salat hinzugefügt wird. Im Nordosten Indiens ist Kokosnussöl der Favorit der Frauen, da es das Haar gesund, glänzend macht und wachsen lässt. Es kann auch verwendet werden, um Menschen mit heißem Kopf zu erfrischen.
Wenn es als Nahrung verwendet wird, erhöht dieses Öl Kapha (Schleim), es sei denn, es wird mit bestimmten Gewürzen erhitzt. Es kann jedoch sicher als Massageöl von Menschen verwendet werden, die von Schleim dominiert werden. Es eignet sich für Menschen, die in warmen Klimazonen leben. Diejenigen, die Senföl für die Massage mögen, es aber als reizend für die Haut empfinden, können eine Mischung aus zwei Dritteln Kokosnussöl und einem Drittel Senföl verwenden.
Eine Massage mit Kokosnussöl senkt die Körperwärme, die mit sexueller Erregung einhergeht. Männer, die regelmäßig damit massiert werden, erleben eine gesteigerte Vitalität und Samenflüssigkeit, zudem stoppt es vorzeitige Ejakulation. Kokosnussöl wird sofort von der Haut aufgenommen, deren Textur sich verbessert. Es ist relativ leicht und bildet keinen Film auf der Haut. Es ermöglicht dem Körper, mehr Prana aus der Atmosphäre aufzunehmen
Sauerstoff, negative Ionen und Sonnenstrahlung. Aus diesem Grund ist es gut, es als Sonnenöl zu verwenden. In einer blauen Glasflasche und 40 Tage lang der Sonne ausgesetzt, kann dieses Öl die meisten Verbrennungen heilen, und es ist daher gut, es in der Küche zur Hand zu haben. Wenn dieses Öl durch die Sonne verbessert wurde, wird es auf die Kopfhaut, die Handflächen und die Fußsohlen aufgetragen, es senkt das Fieber. In Indien werden Kokosnüsse als heilige Frucht mit vielen heilenden Eigenschaften angesehen.
Ayurvedisches Massageöl: Mandelöl
Mandelöl ist ein gutes Massageöl, aber es ist teuer. Daher ist seine Verwendung als Massageöl in Indien auf Babys, Menschen mit Behinderungen und ältere Menschen beschränkt. Mandelöl ist mild, cremig, schwer und eignet sich für Menschen, die von Kapha dominiert werden, da es sich erwärmt. Es enthält Proteine, Mineralien und Olein, die dem Olivenöl sehr ähnlich sind. Es enthält kein Chlorophyll, aber kleine Mengen von Linolsäure, Glyceriden, Saccharose und Asparagin. Wenn es in eine orangefarbene Glasflasche gefüllt und 40 Tage lang der Sonne ausgesetzt wird, wird dieses Öl Freude bringen, Pessimismus und Angst vertreiben und das Blut reinigen. Aufgrund seiner gesunden und regenerierenden Eigenschaften wird das durch die Sonne verstärkte Mandelöl von indischen Ringern als Tonikum angesehen. Es verbessert ihre Fähigkeit, den Atem anzuhalten, und macht ihren Körper stark.
Bei der Verwendung für die Massage ist Mandelöl ideal für Muskeln und Bänder, heilt Hautverbrennungen, erhöht die Samenflüssigkeit und die Vitalität bei Männern und heilt Tumore und Dehydrierung aller Art. Als Haartonikum heilt es nicht nur Trockenheit und Schuppen auf der Kopfhaut, sondern ist auch gut für das Gehirn.
Ayurvedisches Massageöl: Rizinusöl
Rizinusöl ist mild, bitter, adstringierend, wärmend, schwer und dick. Es eignet sich für Menschen, die von Vata dominiert werden. Es beseitigt die Trockenheit der Haut und verbessert den Teint, wenn es äußerlich angewendet wird. Rizinusöl hat heilende Eigenschaften und hat eine nährende und alkalische Wirkung auf den Körper. Es dringt tief in die Schutzschicht ein, die unter der Haut liegt. Wenn es oral eingenommen wird, wirkt es als Abführmittel;
Es behandelt Verstopfung und viele Bauchkrankheiten wie Blähungen, Koliken und Geschwüre. Es ist nützlich, um Giftstoffe in Form von unverdautem Nahrungsbrei, bekannt als Ama, zu beseitigen. Rizinusöl hat aphrodisierende Wirkungen, wenn es mit Datteln und Milch eingenommen wird, und es erhöht die Langlebigkeit und Stärke.
Andere Öle
Mineralöle sind ein schlechter Ersatz für pflanzliche Öle. Sie werden nicht in die Haut aufgenommen, bilden eine Schicht, die die Poren verstopft und die Haut daran hindert, richtig zu atmen und zu metabolisieren. Wenn kein anderes Öl verfügbar ist, können Sie alles für eine Massage verwenden, solange Sie ein Bad nehmen, sobald der Körper wieder auf seine ursprüngliche Temperatur zurückkehrt.
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Babypflegeöle enthalten in der Regel Emulgatoren und synthetische Düfte. Sie bringen dem Körper oder den Haaren keinen ernährungsphysiologischen Vorteil, außer dass sie vorübergehend die Trockenheit unterdrücken. Die meisten Babypflegeöle enthalten Paraffinöl, das langfristig schädlich sein kann. Babypflegeöle sollten nicht bei Babys verwendet werden, deren zarte Haut nährende, organische Pflanzenöle ohne Rückstände oder Pestizide benötigt. Mandelöl, Senföl oder eine Mischung aus beiden helfen beim Wachstum von Muskeln und Fasern.
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